Guide des jeux et outils ludiques pour la connaissance de soi

Jeux de cartes

Les jeux de cartes sont la porte d'entrée la plus simple vers les outils ludiques de connaissance de soi. Un paquet, une question, un tirage : il n'en faut pas plus.

Cartes de méditation et d'inspiration

Chaque carte porte une image, un mot ou une courte phrase. On en tire une et on la garde à l'esprit pendant la journée. Elle ne prédit rien : elle propose un thème de réflexion et attire l'attention sur une qualité à cultiver.

Jeux psychologiques et relationnels

D'autres jeux se pratiquent à plusieurs. Les cartes invitent à répondre à une question, à raconter un souvenir, à dire ce que l'on apprécie chez l'autre. Ils ouvrent des conversations que l'on n'aurait pas eues spontanément, en couple, en famille, entre amis ou dans une équipe.

Quelques repères pour un tirage

Seul ou en groupe

La plupart des jeux se prêtent aux deux usages. En groupe, chacun commente sa propre carte : on ne l'interprète pas à la place de l'autre.

Pour essayer tout de suite : tirez votre carte.

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Un guide proposé par les éditions Le Souffle d'Or, éditeur de jeux de développement personnel pour adultes depuis 1983.